Jeden Samstag um 10:00 Uhr Fitnessberatung nach Termin: Physiotherapeutische Praxis “Dave Mölders“.

Wellness für Ihren Körper.



Gemeinsam auf neuen Wegen…

Gesundheit, Leistungsfähigkeit, und ein seelisches, inneres Gleichgewicht sind die wichtigsten Grundlagen für Ihr Wohlbefinden und Ihren persönlichen Erfolg. Dabei fällt es oft schwer, sich im alltäglichen Stress unter Zeitdruck selbst zu motivieren, auf Signale des Körpers zu achten und ein systematisches Training zu beginnen.


Wie wäre es, wenn Ich Sie auf ihrem neuen Weg zu mehr Lebensqualität und körperlicher Fitness begleiten würde? Als ausgebildete Trainerin in den Bereichen Fitness & Aerobic, Pilates und Nordic-Walking, so wie für Reha-Sport, Wellnesstherapeutin und Kneipp-Mentorin begleite ich Sie durch ihr nächstes erfolgreiches Training. Sie dabei zu motivieren, Sie sportlich herauszufordern, dort abzuholen, wo Sie gerade stehen; das wird meine Aufgabe als Trainerin sein.

Ich freue mich, dass Sie den Weg auf meine Internetseite gefunden haben. Lassen Sie uns jetzt beginnen. Erleben Sie in meinen Kursen eine Zeit, in der Sie Gleichgesinnte treffen, Freundschaften schließen und mit Spaß und Fitness sich jung, fit und mobil halten, auf dem Weg zu Ihren Zielen!

Ihre Bettina Marlene Schulte Kleipaß






„Schieben Sie nichts auf die lange Bank“. Meine Oma sagte schon immer:
„Was Du heute kannst besorgen, das verschiebe nicht auf morgen“.



Fitnessqualifikationen


•  Aerobic & Group Fitness Instructor DFAV e.V. (B-Lizenz)
•  Nordic-Walking-Instructor   

•  (DVN) Deuter Nordic-Walking und Präventionsverband e.V.

•  Pilates Trainerin DFAV e. V.
•  Power-Plate Personal Trainerin

 

•  Trainerin für Reha-Sport bei Wirbelsäulen-/Haltungsschäden und
    Morbus Bechterew-Geschädigten (BRSNW-Duisburg)

•  Kneipp Mentorin (Sebastian-Kneipp-Akademie, Bad Wörishofen)

•  Wellnesstherapeutin

•  Barre Concept® Trainerin



In meiner ehrenamtlichen Tätigkeit als Vorsitzende des Kneipp-Vereins Kleve, ist es mir außerdem wichtig, die 5-Kneipp-Gesundheits-säulen "Wasseranwendungen, Bewegung, Ernährung, Heilpflanzen und Lebensordnung" dem Menschen näher zu bringen. Aber auch die Fähigkeit zu erlernen, jeden Tag etwas Gutes für die eigene Gesundheit zu tun, ist mir ein Anliegen.

Kontaktieren Sie mich für einen Termin: bettina.s.k@web.de

Wasseranwendungen

... für den gesunden Menschen ein vorzügliches Mittel, seine Gesundheit und Kraft zu erhalten, so ist es auch in der Krankheit das erste Heilmittel; es ist das natürlichste, einfachste und - wenn recht angewendet - das sicherste Mittel. Das Wasser ist mein bester Freund und wird es bleiben, bis ich sterbe." (Sebastian Kneipp)


Bewegung

"Die Bewegung erhöht die Lebenslust und hilft dem Menschen durch die Stärkung seines Körpers." (Sebastian Kneipp)


Ernährung

"So lange keine durchgreifende Änderung in unserem Ernährungssystem eintritt, können die argen Schäden, an denen die Menschheit krankt, nicht behoben werden, es wird im Gegenteil noch schlechter werden." (Sebastian Kneipp)


Heilpflanzen

Mit jedem Schritt und Tritt, welchen wir in der herrlichen Gottesnatur machen, begegnen wir immer wieder neuen Pflanzen, die für uns höchst nützlich und heilbringend sind." (Sebastian Kneipp)


Lebensordnung

"Kaum ein Umstand kann schädlicher auf die Gesundheit wirken als die Lebensweise unserer Tage. Es muss ein Ausgleich gefunden werden, um die überanstrengten Nerven zu stärken; ihre Kraft zu erhalten; es muss ein Gleichgewicht hergestellt werden." (Sebastian Kneipp)